ＧＷ直後からダイエットしてます。
そして、
１ヶ月に１回か２回プチ断食を行う事にしました。
今回、２回目のプチ断食をすませ
向かった先は青茶茶房のお粥ランチ
さいたま市浦和区高砂1-2-1 エイペックスタワー2F
tel. 048-814-1714
営業時間●11:30～21:00
ランチ;11:30～15:00（オーダーストップ14:00）
飲茶食べ放題;18:00～21:00(入店は20:00まで)
茶芸館・中国茶等販売;11:30～17:50
※11:30～17:50は静かな雰囲気で中国茶をお飲む環境を保つため、
小学生未満のお子様を伴うお客様のご飲食はお断り。
(茶葉・茶器購入は別）
定休日●月曜日（祝日の場合は祝日明け）
そして、
１ヶ月に１回か２回プチ断食を行う事にしました。
今回、２回目のプチ断食をすませ
向かった先は青茶茶房のお粥ランチ
さいたま市浦和区高砂1-2-1 エイペックスタワー2F
tel. 048-814-1714
営業時間●11:30～21:00
ランチ;11:30～15:00（オーダーストップ14:00）
飲茶食べ放題;18:00～21:00(入店は20:00まで)
茶芸館・中国茶等販売;11:30～17:50
※11:30～17:50は静かな雰囲気で中国茶をお飲む環境を保つため、
小学生未満のお子様を伴うお客様のご飲食はお断り。
(茶葉・茶器購入は別）
定休日●月曜日（祝日の場合は祝日明け）
断食って言っても
完全に食べないのは3日間中真ん中の日だけなんですけどね。
1日目食事は昼が通常の7割におさえ、夜は半分の量
2日目が断食
3日目は昼に胃に負担のかからないもの、夜も同様。
酒が呑めないほうがわたしは大変かも
さて、3日目の昼にここに来ました。
家でもお粥は作れるけど、
作りすぎちゃったり、トッピング集めるのがメンドウだったり。
しかも、家だとどうしても
冷蔵庫の残り物を整理（=食べる）したくなるしね。。。
完全に食べないのは3日間中真ん中の日だけなんですけどね。
1日目食事は昼が通常の7割におさえ、夜は半分の量
2日目が断食
3日目は昼に胃に負担のかからないもの、夜も同様。
酒が呑めないほうがわたしは大変かも
さて、3日目の昼にここに来ました。
家でもお粥は作れるけど、
作りすぎちゃったり、トッピング集めるのがメンドウだったり。
しかも、家だとどうしても
冷蔵庫の残り物を整理（=食べる）したくなるしね。。。
