3足のwaraji

浦和のおいしい店を紹介してたけど2013年の5月に閉店したブログ。2016年5月ちょっと神田に仕事に行く事に。今度は神田のランチ放浪ブログをやろうかな。。。と

浦和 韓国料理

韓の蔵@浦和岸町はいろんな価格のランチがある

出来たのは1年前くらいでしたかね?
最近ランチ始めましたよね(前はやってなかったような)

500円ランチ
750円ランチ
850円ランチ

それぞれ4-5種あります
お財布に合わせていいのではないでしょうか(^^)


わたしは今回

●石焼ビビンバセット 850円

KAN2

KAN1

KAN4




どど~んと食べてみました。
となりのOLさんの、ビビンバセット500円もおいしそうでした。
 

次回は、テグタンクッパ定食750円にしようかな♪

KAN5



JR浦和駅西口徒歩3分
エイベックスタワー近く

さいたま市浦和区岸町4-1-35

電話 0066-9672-2851(予約専用、通話料無料)

   048-834-4129(問い合わせなど)

営業時間 月~金 18:00~24:00、
     土 17:00~24:00、
     日 17:00~23:00 

定休日 火定休

カルニチン堂@浦和高砂の火鍋

店名の意味がアヤシイので入ってなかった店。

注文した鍋は
家庭ではおいそれと用意できない薬草入りだったので
これは、外食としては○だった ラブ


さて、行こうと思っていた店が,
2軒立て続けに満席で
それじゃぁって勝負をかけて初入店。

nabe4.jpg

ところで、カルニチンってなんですか?



と店の人に聞いたのだけど、どうも要領を得ない回答だったので
家に帰って調べたら(ウィキペデイア参照)

生体の脂質代謝に関与するヒドロキシアミノ酸。

(中略)

近年は脂質代謝に関与することからダイエット用サプリメントとして注目を浴びている。もともと体内で造られている微量成分だが、加齢の問題や現代の多忙な生活の中で、不足しがちになると言われる。男性より女性に不足する傾向があり、

肥満体型の人も不足傾向にある

アメリカの研究では1日500ミリグラム程度の L-カルニチンが必要だとされている

だって。

つまり、今、注目されてるサプリメント系の名前かぁ。
コラーゲンとかなんちゃらザイムきゅう10とかと同じね。

まぁ、店に行ったからってカルチニンが摂取できるわけでもなくて
カツオや羊肉食べるといいらしい。




それはこっち置いておいて

カルチニン堂 半地下にある店

さいたま市浦和区高砂1-5-10 高野ビル1F
JR浦和駅 西口 交番過ぎた道路を渡って
美容院の脇路地沿い20mくらい。徒歩2分。

TEL 048-829-8655
営業時間 ランチ  11:00~15:00
     ディナー 17:00~24:00

定休日 なし 
総席数 41席
カード可



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クオンズ@浦和でランチ

前から気になっていたけど
行ってなかった韓国テイストらしき店

クオンズ(イトーヨカドー浦和店近く)
http://r.gnavi.co.jp/b862500/

こんな看板があったので
ランチしてみました

q1.jpg 続きを読む
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